Raw palačinka – borůvková


Těsto:
2 banány
5 datlí
1 lžička citrónové šťávy
1-2 lžíce agávového sirupu
1/2 lžičky skořice
špetka Himálajské nebo mořské soli
hrstička borůvek
všecko mixnout dohromady
sušit 6-7 hodin, záleží asi od sušičky

Náplň:
Hrst přes noc namočených kešu (hrkl jsem to do mixéru i se zbytek vody)
Pár datlí
Banán
hrstička borůvek

535883_10200951140793977_911838940_n

 

Zdroj: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10200951140793977&set=gm.553452128043498&type=1&theater

(podle http://www.rawsuperfood.cz/rawsuperfood/5-RAW-recepty/4-Zdrave-)

Advertisements

Zanechat Odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

WordPress.com Logo

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit / Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit / Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit / Změnit )

Google+ photo

Komentujete pomocí vašeho Google+ účtu. Odhlásit / Změnit )

Připojování k %s